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Tian d’automne aux blettes, patate douce et pommes

Tian d’automne aux blettes, patate douce et pommes

Ingrédients (4 personnes) :

  • 1 bouquet de blettes Pratali
  • 1 patate douce moyenne Pratali
  • 750 g de pommes de terre
  • 2 pommes Juliet
  • 2 oignons secs
  • 2 c. à soupe d’huile d’olive Pratali
  • 1 branche de romarin ou de thym
  • Sel et poivre

Préparation :

  1. Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
  2. Préparez les légumes :
    • Lavez les pommes de terre, la patate douce et les pommes. Épluchez-les si nécessaire, puis tranchez-les en rondelles fines.
    • Séparez les feuilles des côtes des blettes. Hachez les feuilles et coupez les côtes en lamelles.
    • Émincez les oignons.
  3. Faites revenir les blettes :
    • Dans une poêle, chauffez une cuillère d’huile d’olive.
    • Faites revenir les oignons avec les côtes de blettes pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajoutez ensuite les feuilles de blettes, laissez cuire 2 minutes, et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  4. Assemblez le tian :
    • Dans un plat à gratin, alternez les rondelles de pommes de terre, patate douce et pommes, en insérant régulièrement le mélange de blettes et d’oignons. Disposez les tranches debout pour un effet visuel joli et appétissant.
    • Arrosez d’un filet d’huile d’olive, saupoudrez de feuilles de romarin ou de thym, puis assaisonnez avec du sel et du poivre.
  5. Enfournez :
    • Couvrez le plat avec du papier aluminium et enfournez pour 40 minutes.
    • Retirez l’aluminium et laissez cuire encore 10 à 15 minutes pour bien faire dorer le dessus.

Dégustation :
Servez ce tian d’automne avec une salade de mâche ou un morceau de pain complet pour un repas sain et réconfortant.

Astuce :
Pour une version plus gourmande, ajoutez quelques noix concassées ou un peu de fromage râpé avant de passer au four.

🍽️ Tian de légumes d’été au basilic frais, raisins poêlés et melon en salade

🍽️ Tian de légumes d’été au basilic frais, raisins poêlés et melon en salade

Ingrédients (pour 4 personnes) :

  • Courgettes (≈600 g)

  • Poivron couleur (1 à 2 pièces)

  • Tomates rondes (≈500 g)

  • Oignons demi-secs (≈2 oignons)

  • Raisins frais (≈250 g)

  • Melon (½ à 1 pièce)

  • Basilic frais

  • Huile d’olive

  • Sel, poivre


🥒 Préparation du tian :

  1. Préchauffez votre four à 180°C (th.6).

  2. Découpez courgettes, poivrons, tomates et oignons en fines rondelles.

  3. Huilez légèrement un plat allant au four. Disposez harmonieusement les légumes en alternant les couleurs pour un joli effet.

  4. Salez, poivrez, et arrosez généreusement d’un filet d’huile d’olive.

  5. Parsemez le tout avec quelques feuilles de basilic frais finement ciselées.

  6. Enfournez environ 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient fondants et légèrement dorés.


🍇 Raisins poêlés express :

  1. Faites chauffer une noisette d’huile d’olive dans une poêle.

  2. Ajoutez les raisins et laissez-les saisir à feu vif pendant 3 à 4 minutes, en remuant délicatement.

  3. Parsemez de basilic frais haché au dernier moment.


🍈 Salade fraîcheur melon-basilic :

  1. Coupez le melon en cubes ou réalisez des billes à l’aide d’une cuillère parisienne.

  2. Mélangez-le délicatement avec quelques feuilles de basilic ciselées et placez au frais.


🍴 Dressage gourmand :
Servez le tian chaud accompagné des raisins poêlés encore tièdes, et de la salade de melon fraîche. Décorez avec quelques feuilles de basilic pour la touche finale.

Bon appétit, régalez-vous bien ! ☀️

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Salade tiède de pommes de terre grenailles aux légumes d’été.

Salade tiède de pommes de terre grenailles aux légumes d’été.

Pour 4 personnes

Ingrédients :

  • 600 g de pommes de terre grenailles

  • 1 aubergine (si vous l'avez)

  • 1 courgette

  • 200 g de tomates cerises

  • 1 gros oignon frais

  • 2 tomates cœur de bœuf

  • 1 concombre

  • Huile d’olive, sel, poivre

Pour la vinaigrette au basilic :

  • 1 petit bouquet de basilic

  • 3 c. à soupe d’huile d’olive

  • 1 c. à soupe de vinaigre de vin ou de citron

  • 1 c. à café de miel (facultatif)


Préparation :

  1. Cuire les pommes de terre : rincez-les et plongez-les dans l’eau froide salée. Portez à ébullition et laissez cuire environ 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Égouttez et laissez tiédir.

  2. Préparer les légumes :

    • Coupez l’aubergine et la courgette en cubes, arrosez d’huile d’olive, salez et grillez-les au four (200 °C, 20 min).

    • Émincez l’oignon frais.

    • Coupez les tomates cœur de bœuf en quartiers, les tomates cerises en deux et le concombre en rondelles.

  3. Assembler la salade : dans un grand saladier, mélangez les pommes de terre tièdes coupées en deux, les légumes grillés et les légumes crus.

  4. Préparer la vinaigrette : mixez le basilic avec l’huile d’olive, le vinaigre et le miel. Ajustez en sel et poivre.

  5. Mélanger & servir : nappez la salade de vinaigrette, mélangez délicatement et dégustez tiède ou à température ambiante.


Astuce : Ajoutez un peu de feta ou de mozzarella pour en faire un plat complet, ou quelques croûtons grillés pour le croquant.

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🥧 Tarte rustique aux prunes Black Amber

🥧 Tarte rustique aux prunes Black Amber

Une recette d’été pleine de douceur, idéale pour sublimer vos prunes bio du panier #11.

Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)

  • 6 à 8 prunes Black Amber bien mûres

  • 1 pâte brisée (maison ou du commerce)

  • 2 cuillères à soupe de poudre d’amande

  • 2 cuillères à soupe de sucre de canne (ou miel)

  • 1 cuillère à café de jus de citron

  • Un peu de beurre (facultatif)

  • 1 œuf battu pour la dorure (facultatif)


Préparation

  1. Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante).

  2. Lavez et dénoyautez les prunes, puis coupez-les en quartiers.

  3. Étalez la pâte brisée sur une feuille de papier cuisson. Saupoudrez le centre avec la poudre d’amande (elle absorbera le jus des fruits).

  4. Disposez harmonieusement les quartiers de prunes au centre, en laissant environ 4 cm de bord tout autour.

  5. Arrosez les fruits d’un filet de jus de citron, puis saupoudrez de sucre.

  6. Repliez les bords de la pâte sur les fruits, façon tarte rustique. Pour une finition dorée, badigeonnez les bords de l’œuf battu.

  7. Déposez quelques noisettes de beurre sur les prunes pour encore plus de gourmandise (optionnel mais recommandé 😉).

  8. Enfournez pendant 35 à 40 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et les prunes légèrement caramélisées.


Astuce de la ferme 🌿

Servez tiède avec une cuillère de yaourt de brebis ou une boule de glace à la vanille… ou mangez-la à la main, debout dans la cuisine, c’est permis aussi.

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